Stres, bireyin bir durum veya olay karşısında algıladığı ve değerlendirdiği zorluklarla başa çıkma potansiyelinin kaygı, korku veya endişe nedeniyle tehdit edildiği bir durumdur. Bu nedenle, stres, hem bir uyaranın nötr bir şekilde algılanmasından değil, kişisel yorumlamadan kaynaklanmaktadır. Stres, bireyin kendisini korumak, uyum sağlamak veya bir hedefe ulaşmak için verdiği çabaların yanı sıra, duruma uygun kaynakları […]